Event box

Conférence : Sommeil et santé, les clés d’un repos réparateur

Conférence : Sommeil et santé, les clés d’un repos réparateur 1

Par Jean-François Gagnon, professeur au Département de psychologie de l’UQAM et détenteur de la Chaire de recherche du Canada sur le déclin cognitif
dans le vieillissement pathologique

Mettant en lumière les conséquences d’un sommeil insuffisant sur la santé mentale, cognitive et cardiovasculaire, cette conférence explore les liens entre le sommeil et la santé. Des conseils pratiques pour améliorer la qualité du sommeil seront également partagés.

 

Si votre situation requiert des aménagements spécifiques, nous vous invitons à nous en informer avant le 19 mars à l’adresse sdo@uqam.ca

 

Le Service du développement organisationnel remercie chaleureusement Assurances La Personnelle, qui, par leur soutien financier, ont contribué à la réalisation de cette conférence.

Date :
2024-03-26
Heure :
12:30 - 13:45
Emplacement :
Pavillon J.-A.-Desève (DS)
Lieu :
DS-M445
Catégories:
  Mois des saines habitudes de vie  
La période d'inscription pour cette activité est terminée.