Nommer, exprimer et gérer nos émotions, même lorsqu’elles ne sont pas agréables, peut nous aider à nous sentir mieux. La conférence « Impact de nos émotions dans nos relations : coffre à outils pour mieux interagir”, présentée par Madame Nancy Lavoie, spécialiste en santé organisationnelle et conférencière pour la firme Optima Santé globale, mettra en lumière l’importance de reconnaître nos émotions et l’impact de la façon dont nous les exprimons sur nos proches. Plus précisément, l’influence des émotions sur notre façon de communiquer et les obstacles pouvant altérer celle-ci y seront abordés. De plus, vous serez outillés pour améliorer votre style de communication et ainsi, entretenir de saines relations avec autrui.

Nous souhaitons remercier chaleureusement La Personnelle qui s’associe et soutient la réalisation de ces activités.