Event box

Gym liquide 1

Ce cours, qui s’adresse aux débutants comme aux plus expérimentés, propose un entraînement complet et original.

Chaque séance, supervisée par un kinésiologue, est différente : on y alterne aqua-boxe, aqua-jogging, aqua-pilates, aqua-pole, aqua-spinning, aqua-trampo, aqua-Xfit, steps, tapis roulant aquatique et même des exercices sur planches flottantes. Des alternatives d’exercices sont suggérées selon le niveau de chaque participant.

Date :
2022-11-30
Heure :
12:00 - 12:45
Emplacement :
Centre sportif (CS)
Lieu :
CS-3S240 - piscine
Catégories:
  Activité physique     Semaine du mieux-être  
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