Nicole Carignan, présidente de l’APR-UQAM (Association des professeures et professeurs retraités de l’UQAM) souhaite inviter les membres du Département de musique à la dernière activité culturelle de l’année 2023-2024.

La conférence intitulée Les effets de la musique sur la santé des adultes sera présentée par Audrey-Kristel Barbeau, professeure au département de musique de l’UQAM.

La musique est plus qu'une agréable distraction; elle a un pouvoir profond sur notre bien-être physique, psychologique et social. 

Cette conférence propose une exploration des effets de la musique sur la santé, en partant des bienfaits biopsychosociaux rapportés chez les musiciens amateurs adultes jusqu’aux effets délétères associés à une pratique musicale inadéquate ou excessive. Des témoignages personnels de musiciens amateurs et des extraits musicaux seront présentés.

De plus, une étude pancanadienne sur les effets de la pratique instrumentale et une étude sur les biomarqueurs du stress et de la réponse immunitaire seront discutés.

Enfin, des stratégies pratiques, telles que l'écoute musicale active, seront explorées pour intégrer la musique dans la vie quotidienne afin de promouvoir un mode de vie sain et un vieillissement florissant. 

LIEU : Pavillon de Musique (F), 1440, rue Saint-Denis, Montréal, H2X 3J8