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Le piège de l'évitement

Le piège de l'évitement 1

Dans cet atelier, l’effet de l’évitement des expériences humaines (émotions, sensations, pensées et situations) sur le maintien de l’anxiété sera abordé. Vous serez amené à prendre conscience des différentes formes d'évitement auxquelles voux avez recours dans votre vie et comment cela vous empêche d'aller vers ce qui est important pour vous.

 

Animation :
Sylvie Gauthier & Elsa Bénistrand
Date :
2025-10-10
Heure :
10:00 - 12:00
Emplacement :
Pavillon Saint-Denis (AB)
Lieu :
AB-9350
Catégories:
  Soutien psychologique     Série Mieux vivre l'anxiété  

L'inscription est obligatoire. Il y a 16 places disponibles.

Attention! Si le nombre de personnes inscrites à l’approche de cette activité se révèle insuffisant, vous serez avisé.e de l’annulation de l’événement et notre équipe vous fera part des autres options qui s’offrent à vous.